海蚌具有个体大、腹足饱满、肉质脆嫩、味极甘美的质量特 色。与其它产区海蚌比较，漳港海蚌形态、理化等质量有以下特色：一是漳港海蚌个体大，壳长一般为9cm～10cm，大的可达13cm以上。

营养分析

   贝类软体动物中，含一种具有降低血1清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲1基胆固醇，生鲜配送公司，它们兼有抑制胆固醇在肝1脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降；它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。

适宜人群

   1.适于体质虚弱， 气血不足，营养不良者，高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气1管炎、胃1病等疾病的人尤为适合；

   2.许多贝类是发物，有宿疾者应慎食；贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。

营养分析

1. 墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等；

2. 墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。

食疗作用

墨鱼味咸、性平，入肝、1肾经；

具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋1阴、调经、止带之功效；

用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔1疮、脚1气等症。

适宜人群

1. 适宜阴虚体质，贫1血，妇女血虚经闭，同城生鲜配送，带下，崩1漏者食用；

2. 脾胃虚寒的人应少吃；高血脂、高胆固醇血症、动脉1硬化等心血1管病及肝1病患者应慎食；患有湿1疹、荨1麻1疹、痛1风、肾1脏病、糖1尿病、易过敏者等疾病的人忌食；乌贼鱼肉属动风发物，故有病之人酌情忌食。

营养成分

   1. 石花菜含有丰富的矿物质和多种维生素，尤其是它所含的褐藻酸盐类物质具有降1压作用，所含的淀粉类的硫酸脂为多糖类物质，具有降1脂功能，生鲜配送，对高1血压、高血脂有一定的防治作用

   2. 经常吃一些“琼脂”制品，它能在肠道中吸收水分，是肠内容物膨胀，增加大便量，刺激肠壁，引起便意；

   3. 石花菜还具有防暑、解1毒、清热等功能。

石花菜功效

   石花菜能在肠道中吸收水分，全国生鲜配送，使肠内容物膨胀，增加大便量，刺激肠壁，引起便意。所以经常便1秘的人可以适当食用一些石花菜。

   石花菜含有丰富的矿物质和多种维生素，尤其是它所含的褐藻酸盐类物质具有降1压作用，所含的淀粉类硫酸脂为多糖类物质，具有降1脂功能，对高1血压、高血脂有一定的防治作用。